TRAINING BEIM RC DORFF

Unser Training ist so individuell wie deine Saisonziele. Deshalb haben wir unsere Trainingseinheiten strukturiert und bieten zwei Trainingsgruppen an. Unsere Trainingsgruppe Endurance konzentriert sich dabei vornehmlich auf das Basistraining und es stehen Ausdauer und Technik im Vordergrund.
In der Trainingsgruppe Performance wird der Fokus primär auf Leistung gelegt. Wattgesteuertes Training in Verbindung mit individuellen Saisonzielen sollen sicherstellen, dass dein Training so effizient wie möglich gestaltet wird.

TG ENDURANCE

Montag und Mittwoch, 18:00 Uhr
36%
Leistungsanspruch
75%
Grundlagen
40%
Tempo
85%
Erlebnischarakter

Die nächsten Traingstermine

Trainerin Kim

Du willst bei der TG Endurance mitmachen? Dann melde dich bei Kim.

TG PERFORMANCE

Mittwoch 18:00 Uhr und Freitag 17:30 Uhr
75%
Leistungsanspruch
35%
Grundlagen
80%
Tempo
60%
Erlebnischarakter

Die nächsten Trainingstermine

Trainer Marcus

Du willst bei der TG Performance mitmachen? Dann melde dich bei Marcus.

Treffpunkt Breinig

Parkplatz Friedhof, Alt Breinig 143 52223 Stolberg OT Breinig

Kontakt

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