Die vor gut zwei Wochen gestarteten Trainings der beiden Teams Endurance und Performance erfreuen sich wachsender Beliebtheit.
Trotz recht windiger Wetterverhältnisse führte Übungsleiter Helmut das insgesamt 17-köpfige Team gestern auf eine gut 55 Kilometer lange Strecke in Richtung Wesertalsperre. Dort angekommen hatten die Trainingsteilnehmer*innen die Möglichkeit, auf dem gut 1,5 Kilometer langen Teilstück Mospert in unmittelbarer Nähe zur Talsperre ein individuelles Trittfrequenztraining zu gestalten. Es folgte der Aufstieg über den Grünklosteberg zum Reinartzhof und von dort aus weiter bis Roetgen. Weiter ging es mit einem entspannten Stück Vennbahnweg und dann hinab bis Mulartshütte bevor der letzte kurze Anstieg zurück nach Breinig bezwungen werden musste.
Das Vereinstraining findet in zwei unterschiedlichen Leistungsgruppen statt. Während beim Training der Endurance-Gruppe ein gesundheitsbewusstes Ausdauertraining im Vordergrund und individuelle Trainingsschwerpunkte eine untergeordnete Rolle spielen steht stehen die Zeichen der TG Performance klar auf Leistungssteigerung: Hier erwartet die Teilnehmer Berg- und Sprinttrainings sowie flotte Ausfahrten durch die Städteregion, die Eifel und Ost-Belgien.
Gastfahrer bei den Trainingsfahrten herzlich willkommen. Es wird jedoch um eine einmalige Voranmeldung unter info@rc-dorff.de gebeten. (jg)
